TOGETHER. How to Turn Loneliness into Connectedness / Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей

TOGETHER. How to Turn Loneliness into Connectedness / Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей Год издания: 2022
Автор: Murthy Vivek / Мурти Вивек
Переводчик: Снитич О. Б.
Жанр или тематика: Зарубежная психология. Практическая психология. Психотерапия
Издательство: Бомбора
ISBN: 978-5-04-162620-4
Серия: Практическая психотерапия
Язык: Русский
Формат: EPUB/PDF
Качество: Издательский макет или текст (eBook)
Интерактивное оглавление: Да
Количество страниц: 400 стр. 1 иллюстрация

Описание
Люди - социальные существа. В этом простом и очевидном факте кроется как проблема, так и решение нынешнего кризиса отношений во всем мире. Мы эволюционировали, чтобы создавать прочные связи с другими, помогать друг другу и делиться жизненным опытом. Нам просто лучше вместе. В своей новаторской книге бывший 19-й и ныне действующий 21-й главный санитарный врач США, доктор Вивек Мурти показывает, что именно одиночество - проблема общественного здравоохранения. Одиночество - причина многих эпидемий: от алкоголизма и наркомании до депрессии и роста насилия в обществе. Одиночество влияет на то, как дети учатся в школе, и на наши успехи на работе.Вивек Мурти предлагает 4 правила, которые помогут установить прочные связи с другими людьми:1. Общайтесь с теми, кто вам дорог, минимум 15 минут каждый день.
2. Забудьте о многозадачности. Во время общения подарите 100% своего внимания другому человеку.
3. Научитесь не скучать наедине с собой.
4. Помогайте другим людям.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.Возрастное ограничение: 16+





Оглавление
Вивек Мурти. Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей
Предисловие
I. Осмысление одиночества
1. У нас под носом
2. Эволюция одиночества
3. Культуры взаимосвязи
4. Почему сейчас?
5. Разоблачение одиночества
II. Как создать жизнь, в которой будет больше связей
6. Отношения наизнанку
7. Круги взаимосвязи
8. Семья семей
Заключение
Благодарности


Об авторе
Вивек Мурти (англ. Vivek Hallegere Murthy род. 10.07.1977) – отец, муж, врач, бизнесмен, сторонник общественного здравоохранения, ценитель манго, 19-й и 21-й (действующий) главный санитарный врач США. Вступление в должность 25 марта 2021 г. Мурти стал первым главным санитарным врачом индийского происхождения. Получил степень бакалавра в Гарварде, а также степень доктора медицины (M.D.) и магистра делового администрирования (M.B.A.) в Йельском университете.Сейчас доктор Мурти живет с женой Элис Чен и двумя детьми в г. Вашингтон, округ Колумбия.Официальный сайт



Найти книгу в интернете

Похожие публикации:

Популярная психология


Скачать

Обложка книги TOGETHER. How to Turn Loneliness into Connectedness / Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей Опубликовано: 2022
Автор книги:

Что интересного на портале?